挑戰自己，享受大自然：加入 1000 Hours Outside 挑戰！

🌳 挑戰自己，享受大自然：加入 1000 Hours Outside 挑戰！ 🌞

在這個數位化的時代，讓自己和家人多花時間在戶外，是一件多麼重要的事！「1000 Hours Outside」是一個鼓勵大家走出家門，與大自然連結的全球挑戰。無論是散步、露營、爬山，還是只是在公園裡玩耍，每一個在戶外的時光，都是在為自己和孩子創造美好的回憶。

我們一起來挑戰，一年累積1000小時的戶外時光！這不僅能增強體力，還能讓心靈得到釋放。📅

你今天在戶外花了多少時間呢？ 歡迎大家一起來分享，讓我們彼此激勵，享受大自然帶來的無限可能！🍃